女性如何提升自己的生存能力
你知道女性如何提升自己的生存能力吗？在职场中，女性受到的不公平待遇更多，那么女性应该如何让自己更加强大呢？小编精心为大家整理了女性如何提升自己的生存能力相关的知识，希望对你有所帮助。
女性如何提升自己的生存能力1一、首先，要有这样的意识和态度，一个人的意识和态度很关键，往往影响一个人的生活习惯和人生轨迹。要锻炼自己的生存能力，需要现有这样的意识和态度。
二、找到合适的方式来锻炼自己的生存能力，有些人适合室外锻炼，有些人适合室内锻炼；有些需要提高自己的生活常识，有些需要提高自己的个人动手能力，要找到合适的方式来锻炼。
三、请高人帮忙，高手在民间，尤其是身边生存能力很强的人，我们可以和他们多接触，多交流，会影响自己很多方面，也会间接帮助自己提高生存能力。
四、去尝试自己不会不懂的事情，先学习基本的知识，然后去实践。要锻炼自己的生存能力，就需要不断尝试，做自己不会的事情，做自己不懂的事情，才会慢慢积累更多知识和技能。
五、请身边的人监督自己，比如自己的父母或者爱人。有些人意志力不够，需要监督，这样锻炼自己的生存能力就需要有人来监督和帮助，而父母和爱人是最好的选择。
六、坚持、坚持、再坚持。养成自律的能力，其实生存能力，包括很多方面，比如学习能力，比如观察能力，比如分析能力等，其中最关键的还有自律能力，能够做到自律的人，往往生存能力都不差，所以要 ……此处隐藏782个字……别恋，我们不愿相信他(她)已与自己散尽了情缘；当亲人突然辞世，我们不愿相信他(她)已经遽然远行；当一笔满以为会赚一把的生意做砸了，我们不愿相信自己竟然亏了血本……不愿接受，其实就是不愿失去曾经拥有的——一份令人艳羡的工作、可心的恋人、相依为命的亲人、经营颇佳的生意。然而生活由不得自己，时光由不得你，我们要生活下去，就必须接受生活中种种变化。接受，就是在心理上认同，情感上容纳；接受，就是走出“怀旧”情结，及早消除负面情绪，面向未来，重整旗鼓，重新上路。
适应也是一种放弃。人生有所失才会有所得，只有放弃一部分，我们才会得到另外一部分；只有放弃某种我们凭“惯性”固守着的东西，我们才会得到另一些真正裨益人生的东西。下岗了，就应转变就业观，放弃脑子里根深蒂固的面子观念，到更广阔的就业天地里去寻生计；弃政而从商，到“海”里扑腾了，就得放弃机关优厚、舒适的工作条件;进入了婚姻“围城”，就得放弃单身时的逍遥洒脱、自由自在……要适应一种生活，就必然得放弃某些观念和欲望。放弃得当，我们才会解脱种种有形或无形的羁绊，打破种种思想上和行动中的禁锢，甩掉“包袱”，轻装前行，更快、更好地进入“适应”的角色。
适应更是一种挑战。每一次适应，必然就是一次严峻的自我考验和自我挑战，甚至是一种撕心裂肺的整合，一种脱胎换骨的磨砺：当情断花季、亲朋病故，如果我们不经过一番激烈的思想斗争和心理调适，怎么能挣脱伤感情怀?面对各种困厄的际遇、飞来的横祸、突至的挫折，如果我们不奋力杀出一条血路，又怎么能走出逆境?挑战，是对自身各种弱点和缺陷的无情开火，是对意志、性格、能力、水平的综合检阅。挑战的过程就是一个战胜自我、完善自我、超越自我的过程，取得了一次挑战的胜利，我们也就实现了一种“适应”。
